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步行45分钟 vs 慢跑20分钟，哪个更有益？
【美都新闻网】7 月 11 日，规律运动对保持健康至关重要。如果可以选择对身体最有利的方式，步行45分钟或慢跑20分钟，哪个更健康呢？ 步行是保持健康最有效的方式之一。如果以中等速度（大约每小时4-6公里）步行45分钟，可以燃烧大约...
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金融
综指上涨70点至7699.007点 1美元兑16470盾
【本报讯】2025年9月10日，印尼综合股价指数（综指/IHSG）收盘上涨。早盘结束时，综指上涨80.8点（+1.06%），报7709.41点；午后收盘时上涨70.40点（+0.92%），报7699.007点。LQ45指数下上涨12.20点（+1.58%），收于782.13点。
